Siła wiary w siebie. Praktyczne wskazówki, dzięki którym zaufasz własnym możliwościom (ebook) (audiobook) (audiobook)

Recenzja: ps.Karolina, Gierdziejewska Karolina

Kilka słów o książce "Siła wiary" :) Wiara we własne możliwości przekłada się na każdy aspekt naszego życia. Trudno osiągnąć sukces nie wierząc, że ma się na to szanse. Najczęściej to my sami podcinamy sobie skrzydła, a przeceniamy zdolności innych 🙈 Książka to sam konkret - nie ma tu lania wody. W pierwszej części autor omawia dlaczego wiara w siebie jest taka ważna, a dalej opisuje siedem głównych przekonań, które warto w sobie wyrabiać każdego dnia, bo z pewnością zmienią nasze życie na lepsze. Ale to nie tylko książka do przeczytania. Jest tu mnóstwo zadań do wykonania, które mają pomóc nie tylko nabrać pewności siebie, ale także utrzymywać taki stan przez dłuższy czas - a to chyba najtrudniejsze. Można je przerabiać po kolej w miarę czytania książki (każdy rozdział ma odesłanie do konkretnego ćwiczenia) lub po prostu zabrać się za nie na sam koniec (wszystkie zebrane są w jednym miejscu więc łatwo je znaleźć) Na pewno będę wracać do tej książki 🙂

Recenzja: Instagram, Frelas Sylwia

To już trzecia książka, którą przeczytałam od tego autora i na pewno nie ostatnia. Thibaut pisze w sposób jasny i zrozumiały dla każdego czytelnika. Autor porusza trudne tematy i pokazuje, że on sam również mierzył się z takimi trudnościami i je pokonał. W swoich książkach przedstawia sposoby, dzięki którym udało mu się przezwyciężyć swoje lęki i nabrać więcej pewności siebie. Na końcu książki znajduje się zbiór zadań, do których wykonania autor zachęca, dzięki nim można wdrożyć zdobytą wiedzę i osiągnąć lepsze efekty. Książka jest cienka, więc jej przeczytanie nie zajmuje dużo czasu, to duży plus, bo dostajemy wiedzę w pigułce. Myślę, że najbardziej skorzystają na przeczytaniu tej książki osoby, które dopiero zaczynają swoją przygodę z rozwojem osobistym. Dla osób, które już zapoznały się z wieloma książkami z tej dziedziny, będzie to w dużej mierze powtórzenie materiału. Oczywiście znajdziecie tutaj również parę nowych informacji. Czytałam kilka razy książkę „Potęga podświadomości” Josepha Murphiego i to właśnie z niej wyciągnęłam sporo wiedzy na temat wiary w siebie i swoje możliwości. Książka Thibauta była dla mnie powtórką materiału z wyżej wymienionej pozycji, niemniej jednak podobała mi się i dostarczyła mi paru istotnych informacji. W książce „Wiara w siebie...” znajdziecie wiele cytatów pisarzy i innych znanych osób. Najbardziej spodobał mi się cytat, którego autorem jest Deepak Chopra: „Musisz znaleźć w sobie miejsce, w którym nie ma rzeczy niemożliwych". Wielu ludzi błędnie postrzega porażki i uważa, że ci, którzy odnieśli sukces, doszli do niego w łatwy sposób. Tak nie jest, każdy człowiek popełnia błędy, ale one pojawiają się po to, aby dać nam informację zwrotną. Z własnego doświadczenia wiem, że porażki potrafią demotywować i sprawiają, że przestajemy wierzyć w siebie i niejednokrotnie porzucamy swoje cele. Winna temu jest szkoła, to właśnie tam byliśmy nagradzani za poprawne odpowiedzi i karani złą oceną za błędne. Polecam Wam zapoznać się z tą książką i przekonać się, że wiara w siebie ma ogromną moc i dzięki niej możemy zrealizować swoje cele i marzenia, wystarczy działać i nie zwątpić w to, co chcemy osiągnąć. „Wszystko, co osiągniesz w swoim życiu, jest w dużej mierze zdeterminowane przez zakorzenione w Tobie przekonania. Uzbrojony we wzmacniające przekonania, będziesz dobrze przygotowany do zaprojektowania życia swoich marzeń. I odwrotnie, jeśli trzymasz się kurczowo ograniczających przekonań, będziesz miał trudności z prawdziwym wyrażaniem siebie i robieniem wszystkiego, o czym kiedykolwiek marzyłeś".

Recenzja: patka_i_ksiazki , Kośmider Patrycja

"Siła wiary w siebie" Inspirujący poradnik, którego celem jest pomoc czytelnikom w budowaniu pewności siebie oraz realizacji ich życiowych celów. Autor oferuje praktyczne wskazówki i strategie, które można wdrożyć natychmiast, aby wzmocnić wiarę we własne możliwości. Książka rozpoczyna się od przedstawienia pięciu kluczowych cech wiary w siebie, które Meurisse dokładnie omawia, podając konkretne metody ich rozwijania. Szczególny nacisk kładzie na analizę własnych przekonań, eliminowanie tych, które nas ograniczają, oraz zastępowanie ich nowymi, pozytywnymi wzorcami myślenia. Dzięki temu czytelnik może stworzyć solidne podstawy do budowania pewności siebie. Styl Meurisse'a jest przystępny i zrozumiały. W książce znajdziemy liczne przykłady oraz ćwiczenia, które pomagają w praktycznym zastosowaniu omawianych teorii. Jako ekspert w dziedzinie rozwoju osobistego, autor dostarcza konkretnych narzędzi przydatnych każdemu, kto pragnie poprawić swoją samoocenę i osiągnąć sukces zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. Jeśli szukasz przewodnika, który krok po kroku przeprowadzi Cię przez proces budowania pewności siebie, "Siła wiary w siebie" będzie doskonałym wyborem. To idealna propozycja dla osób, które cenią praktyczne rozwiązania, jasne wskazówki i łatwe do wdrożenia strategie. Polecam Wam 😁 

Recenzja: https://www.instagram.com/_psycho.logyy_/, Monika Wenger

"Siła wiary w siebie" to poradnik, który krok po kroku poprowadzi Ciebie przez proces budowania pewności siebie. Autor przybliża pięć kluczowych cech wiary i tłumaczy, jak je rozwijać. Thibaut Meurisse oferuje Tobie konkretne ćwiczenia i strategie, które możesz wcielić w życie od razu. Jeśli dręczą Cię negatywne myśli, to książka pokazuje Ci jak zastępować je pozytywnymi afirmacjami. Książka jest odpowiednia dla osób, które zmagają się z niską samooceną oraz dla tych, które chcą bardziej zrozumieć siebie i swoje emocje. Najważniejsze jednak jest to, że przekaz i praktyczne porady zawarte w tej książce zostaną ze mną na długo. Mocno polecam!

Recenzja: czytane.przezemnie, Chudzik Julia

Autor już wcześniej zaciekawił mnie swoją bezpośredniością. Miałam przyjemność recenzowania jego innej książki, czyli „Dopaminowy detoks”, który bardzo mi się podobał. Ta książka jest nieco dłuższa, jednak autor pisze bardzo zwięźle, przekazuje naprawdę skoncentrowaną wiedzę. Nie leje wody, jak spora część autorów tego typu książek. On pisze konkrety, często jeden akapit to była tylko jedna strona. Format ten bardzo mi się podobał, czytając czułam, że wyciągnę naprawdę dużo z tej książki. Książka napisana prostym językiem, bez zbędnej, trudnej terminologii. Autor naprawdę prosto tłumaczył mechanizmy ludzkie, tak żeby czytelnik podczas czytania sam zauważył na swoim przykładzie, że tak jest, a nie ufał autorowi na słowo. Autor również po każdym swoim akapicie dał zadania do wykonania dla czytelnika. Ostatnie 30 stron to Dziennik z pytaniami i miejscami na odpowiedzi. Uważam, że jest to naprawdę rozwijające, szczególnie że pytania były w punkt. Naprawdę zachęcam do przeczytania tej lektury! Jest to jedna z lepszych książek samorozwojowych, jakie przeczytałam. Napewno będę sięgać po inne książki tego autora ☀ Moja ocena: 9/10 ⭐

Recenzja: Książka z zakładką, Ciecierska Natalia

Jest to bardzo ciekawy poradnik, który zaciekawił mnie od pierwszych stron. Podejrzewałam, że spodoba mi się ten temat i właśnie tak było. Cieszę się z tego, ponieważ nie zawsze trafia mi się dobry poradnik, z którego mogę się czegoś nauczyć, a z tego można dowiedzieć się wielu wartościowych informacji. Autor pisze bardzo przystępnie i dzięki temu, aż chce się powracać do książki. Dobre są ćwiczenia do wykonania, które można wykonać od razu, jak też dopiero po zakończeniu czytania książki, ponieważ wszystkie zadania są napisane na końcu poradnika. Jest tam miejsce na zapisanie swoich odpowiedzi, co bardzo ułatwia korzystanie z tych zadań. Z doświadczenia wiem, że gdy jest do wykonania jakieś ćwiczenie, to nie chce mi się sięgać kartki i zapisywać odpowiedzi, gdy wiem, że po jakimś czasie i tak wyrzucę tą kartkę, bo nie będzie mi już potrzebna. A tutaj wszystko jest w jednym miejscu. Nie trzeba zapisywać wszystkiego od razu, można pracować ze sobą cały czas, kiedy mamy na to ochotę. Nawet po przeczytaniu książki możemy do niej powrócić i przeczytać ponownie nasze działania z tyłu. Książka jest krótka, więc nie zajmie nam dużo czasu na przeczytanie. Według mnie jest wartościowa i jedna z lepszych jakie miałam okazję poznać. Zdecydowanie polecam, zarówno dla osób, które nie posiadają wiary w siebie albo nie mają jej wystarczającej ilości, jak i tym, którzy lubią takie tematy i interesują się nimi.

Recenzja: girlinthebooks, Skórowska Natalia

Konkretna, merytoryczna lektura stanowiąca połączenie poradnika i książki samorozwojowej. Napisana przystępnym językiem, pełna życiowych przykładów i praktycznych ćwiczeń, które pomagają w zastosowaniu zawartych tu zaleceń. Dla tych którzy chcą się dowiedzieć więcej o tym jak wzmacniać pewność siebie i osiągnąć cele, a nawet marzenia. O czym przeczytasz w tym tytule? - Czym jest paraliż analityczny i jak go uniknąć? - W jaki sposób wiara (w swoje umiejętności i wizualizacje) pozwala modelować rzeczywistość? - Jakie wzmacniające przekonania warto powtarzać sobie codziennie? - Jakie cechy środowiska społecznego, fizycznego i umysłowego są pomocne w realizacji celów? - Jak uniknąć odczuwania lęku przed tym że coś nas ominie - FOMO? Dobrze ustrukturyzowana książka, która zaskakuje pozytywnie wysoką jakością zarówno treści jak i formy. Przekazywane informacje dotyczące wzmacniania wiary w swoje możliwości są skondensowane, treść się nie powtarza. Autor dba o precyzyjne i przejrzyste formułowanie zawartości i jej układu. Inspirujące cytaty, przykłady z życia codziennego i szablony ćwiczeń do wykonania tworzą pełną i spójną lekturę na wysokim poziomie. Autor twardo stąpa po ziemii, nie ocenia i nie narzuca swoich zaleceń w agresywny sposób, a raczej przywołuje silne argumenty, które oddziaływują na czytelnika. Przekaz i praktyczne porady tu zawarte zostaną ze mną na długo, mocno polecam!

Recenzja: @kobieca_zmiana, Kłosek Izabela

To doskonały przewodnik po budowaniu pewnosci siebie, takiej, która nie tylko pozwala mierzyć się z wyzwaniami, ale też zmienić sposób myslenia o sobie. Każdy rozdział zakończony jest wskazówkami, ćwiczeniami i pytaniami do refleksji, dzięki czemu poznaną teorię można od razu przekuć w praktykę. To ksiązka nie tylko dla tych, którzy chcą rozwijać i budować swoją wiarę w sibie, ale również dla wszytskich, którzy szukają konkretnego planu na bardziej satysfakcjonujące życie. Polecam przeczytać i.....działać!

Recenzja: roksana.nowinska, Nowińska Roksana

Wiele osób, w tym ja, uważa, że pewność siebie to "coś" zarezerwowanego dla innych osób, tych wybrańców. Bo niby jak mam w sobie ją rozwinąć? Przecież na niczym wybitnie się nie znam, nie jestem ekspertem, nic w życiu mi się nie udaje. Można byłoby godzinami wymyślać nowe, demotywujące określenia, wymówki. Sukces, szczęście są dla osób "lepszych" ode mnie. Takim sposobem patrzymy jak Ci "inni" spełniają nasze marzenia, cele, a my stoimy w miejscu coraz bardziej się dołując. Pytanie podstawowe brzmi - po co to robimy? I na to oraz wiele innych pytań w swojej książce odpowiada T. Meurisse "Siła wiary w siebie. Praktyczne wskazówki, dzięki którym zaufasz własnym możliwościom" wyd. Sensus. Byłam bardzo sceptycznie nastawiona do tej pozycji, jednak w miarę czytania nabierałam do niej zaufania, pracowałam z nią, rozmyślałam i to wszystko naprawdę ma sens. Według mnie możliwym jest stać się osobą znającą swoje mocne i słabe strony, stać się osobą twórczą, stać się osobą świadomą i bardziej pewną siebie. Czy ja już taka jestem? - nie, ale nie dlatego, że książka nie zdała egzaminu, ale dlatego, że muszę dokładniej siebie przeanalizować, bardziej skupić się na zadaniach zawartych w książce. Ta książka może naprawdę pomóc Ci odzyskać wiarę we własne możliwości oraz podsunie Ci potrzebne do tego narzędzia. Dzięki niej zrozumiesz pięć kluczowych cech wiary i ich znaczenia, nauczysz się analizować swoje obecne przekonania oraz stworzysz nowe, lepsze, pozytywne - takie, które nie będą Cię już nigdy hamować. To praktyczny poradnik z konkretnymi wskazówkami, które wcielić w życie może każdy - wystarczy mocno tego chcieć. To nasza własna głowa nas blokuje - pozbądź się negatywnych myśli razem z tą książką i ciesz się życiem o którym marzysz.

Recenzja: naucz_anki, Szymborska-Trejber Anna

Kiedyś lubiłam powiedzenie, że nadzieja jest matką głupich bo to wiara góry przenosi! A wiara w sobie może przenieść nie jedna górę! Dlatego cieszę się, że miałam okazję poznać książkę "Siła wiary w siebie" autorstwa Thibaut Meurisse. W ostatnim czasie polubiłam książki Meurisse - wiele nawiązań do własnych doświadczeń, proste wskazówki i porady sprawiają że książka naprawdę przekonuje do wiary w siebie! Autor porusza w swojej książce takie kwestie jak: ✅ Moc przekonań i nawyków; ✅ Narzędzia do wypracowania odpowiednich przekonań; ✅ Wskazówki do tego jak utrzymywać stabilna wiarę w siebie przez dłuższy czas; ✅ Praktyczne kroki do pracy. Mam gdzieś wrażenie, że większość z nas ma trudności z wiarą w siebie. Ciężko nam powiedzieć samym o sobie coś dobrego, często porywamy się na duży cel, po czym jeszcze szybciej z niego rezygnujemy. Nie myślimy o tym, że nasze małe kroki i działania mają wpływ na to jak nasze życie będzie wyglądać za 10 lat. Szczególnie my, osoby pracujące z dziećmi, powinniśmy dbać o wiarę w siebie. Bo jak mamy przekazywać ją naszym dzieciom/uczniom jeśli sami w siebie nie wierzymy? Książka jest napisana w naprawdę przystępny i konkretny sposób. Celne wskazówki, porady, przykłady i cytaty tworzą tą książkę tak, że trudno nie uwierzyć w siebie 🥰