Siła koncentracji. Jak się skupić na istotnych sprawach i doprowadzić je do końca (ebook) (audiobook) (audiobook)

Recenzja: Książka z zakładką, Ciecierska Natalia

Z jednej strony jest to ciekawa książka, a z drugiej trochę monotonna. Dostajemy dużo przydanych informacji i jest to dla nas pomocne, oczywiście jeśli będziemy umieli te podpowiedzi wdrożyć w nasze życie, a to nie jest łatwe. Trzeba nad sobą pracować i powoli przyswajać zmiany. Po samym przeczytaniu książki nie osiągniemy spodziewanego efektu, jaki przedstawia nam autor. Ponadto dużo rzeczy się powtarza, przez co czytanie tej książki momentami staje się nudne i wydłuża się. W poradniku jest mnóstwo wiedzy na temat koncentracji, ale i nie tylko. Powiązane tematy są także tu ukazywane. Znajdziecie miejsce na swoje zapiski, które należy robić po każdym rozdziale lub na koniec książki. Jest to dobry pomysł, ponieważ zawsze możemy do tego wrócić i mamy to wszystko w jedynym miejscu. Dla mnie książka była interesująca, lecz czegoś mi w niej brakowało. Nie mniej jednak polecam przeczytać ten poradnik osobom, które nie potrafią się skupić na danej rzeczy lub które szybko się dekoncentrują i chcą to w sonie zmienić. Tak jak w poprzedniej książce autora, ta również jest napisana przystępnym językiem, dzięki czemu chce się ją czytać i poznać ją całą na raz. Z chęcią przeczytam jeszcze twórczość autora, ponieważ po tych dwóch poradnikach mogę stwierdzić, że pisze on bardzo zachęcająco i przyciągająco.

Recenzja: girlinthebooks, Skórowska Natalia

O czym przeczytasz w tej popularnonaukowej perełce będącej odpowiedzią na jedną z bolączek współczesnego dynamicznego świata jakim jest rozproszenie i przebodźcowanie? - Jakie są rodzaje skupienia i jak je osiągnąć? - Dlaczego warto zidentyfikować swoje mocne i słabe strony? - Jakie są techniki pomagające skutecznie planować swoje działania? - Jak wdrożyć w życie strategie, które umożliwiają koncentrację? - Czy rozpoczynanie kilku projektów na raz jest efektywniejsze niż koncentracja na jednym z nich? - Jak wyznaczać priorytety skuteczniej? Autor sprawnie łączy teoretyczne zagadnienia dotyczące ludzkich zachowań i paradoksów z rzeczywistymi przykładami, w których każdy z czytelników odnajdzie cząstkę siebie. Po każdym rozdziale autor przekazuje kilka z pozoru prostych kroków, których wykonanie zajmuje niewiele czasu a pozwalać punkt po punkcie zwiększyć koncentrację w ciągu dnia. Ten praktyczny aspekt zamieszczony w takiej ilości to duży plus tego poradnika. Bardzo doceniam, że autor w tej książce zachowuje neutralność w przedstawianiu treści. Nie narzuca swojego stylu ani nie potępia zachowań, które nie pasują do głównego przekazu. Porady są przedstawiane w sposób opiekuńczy, a nie pouczający, co sprawia, że podejście do dzielenia się cennymi lekcjami i wskazówkami jest bardzo zdrowe. Ta książka jest dla zwolenników dobrych i konkretnych poradników, które zostawiają czytelnika z dużą ilością praktycznych ćwiczeń i zadań wspomagających wdrożenie tego o czym czytamy w życie codzienne. Jest to wysokiej jakości popularnonaukowa lektura, polecam!

Recenzja: naucz_anki, Szymborska-Trejber Anna

Koncentracja - ważne pojęcie, choć czasem mam wrażenie traktowane "na opak". Co należy zrobić? Wziąć tą lupe i przyjrzeć się sowim nawykom, działaniom i planom i spojrzeć na nie z innej perspektywy. "Siła koncentecji. Jak się skupić na istotnych sprawach i doprowadzić je do końca" autorstwa Thibaut Meurisse to bardzo ciekawa propozycja na naszym rynku. Czyta ją się przyjemnie, nie brakuje chwil na refleksję i zastanowienie się nad sobą. Ile razy odkładaliście coś na później? Ile razy zastanawialiście się nad tym gdzie chcecie być za 5 lat? A może ile razy przeskakiwaliście z kursu na kurs, z których mało wynikało? Książka pomaga poukładać swoje cele i sprawić, aby wybić swoją koncentrację na wyższy poziom! Czy koncentracja jest ważna? Nie muszę Wam chyba tłumaczyć, że bardzo! Mówimy uczniom czy dzieciom "skup się" a czy sami potrafimy utrzymać odpowiedni poziom koncentracji? Ile razy dajemy się rozproszyć telefonem czy rozmową? Dzięki lekturze dowiecie się m.in.: ✅️ o sprawdzonych strategiach zwiększenia koncentracji; ✅️ jak rozwijać tezy rodzaje skupienia; ✅️ jak sprecyzować długoterminowe cele; ✅️ jak zwiększyć swoją uwage; ✅️ jak radzić sobie z perfekcjonizmem i prokrastynacją. Same historię autora są niezwykle interesujące i motywujące do tego, aby bliżej przyjrzeć się własnej koncentracji!