Spełniaj się. Jak oswoić własny opór i żyć pełnią życia (ebook) (audiobook) (audiobook)

Recenzja: Happy Books, Lewandowska Agnieszka

Lubimy to co znane, oswojone i bezpieczne. Wszystko to co poznajemy poza naszą strefą komfortu budzi w nas opór, często taki, który nas paraliżuje i podpowiada "lepiej bądź tu gdzie jesteś", bądź "po co ci to". Książka Sylwii Kocoń "Spełniaj się. Jak oswoić własny opór i żyć pełnią życia" jest właśnie o naszym oporze. To co mnie od początku miło zaskoczyło to sam tytuł i "oswojenie" oporu, a nie walka jak często w wielu poradnikach z czymś walczymy. Tu jesteśmy świadomi tej sfery i z nią współdziałamy na naszych warunkach. Książka jak każda Sylwii jest niezwykle ważna, bo każdy z nas dąży do spełnienia ale zanim do tego dojdziemy musimy wypracować swoją indywidualną drogę do tego celu. Natomiast przeciwności jeśli je oswoimy, będą sprzyjające i wspierające.

Recenzja: mikusiowe, Bielicka Patrycja

Czy znasz to uczucie? Życie proponuje Ci coś świeżego, świetnego, coś, o czym zawsze marzyłaś, co może zmienić wszystko. Innymi słowy: proponuje Ci nowe szanse. Czekałaś na nie, więc się nimi cieszysz, wyobrażasz sobie, jak to będzie, gdy opcja zmieni się w fakt, jesteś gotowa na tę zmianę. Ale tylko przez chwilę. Bo wówczas dopadają Cię... Nie, nawet nie wątpliwości. Raczej zniechęcenie, rozproszenie, początkowa ekscytacja ustępuje dobrze znanej rezygnacji. To zniechęcenie to opór. Wewnętrzny głos, który ostrzega, że niedobrze, niebezpiecznie i w ogóle niefajnie jest wychodzić ze strefy komfortu. Książka "Spełniaj się" odmieniła moje życie. Polecam każdemu. Bo kto nie ryzykuje ten nie pije szampana!