Spis treści książki
Przedmowa
Wprowadzenie: zjedz tę żabę
Rozdział 01. Nakryj do stołu
Rozdział 02. Planuj każdy dzień z wyprzedzeniem
Rozdział 03. Stosuj jak najczęściej zasadę 80/20
Rozdział 04. Zastanów się nad konsekwencjami
Rozdział 05. Zwlekanie kontrolowane
Rozdział 06. Nieustannie stosuj metodę ABCDE
Rozdział 07. Koncentruj się na zagadnieniach kluczowych
Rozdział 08. Zasada trzech zadań
Rozdział 09. Dobrze się przygotuj, zanim rozpoczniesz
Rozdział 10. Krok po kroku, czyli od beczki do beczki
Rozdział 11. Podwyższaj swoje kwalifikacje
Rozdział 12. Rozpoznaj swoje główne ograniczenia
Rozdział 13. Zmobilizuj się
Rozdział 14. Zmuś się do działania
Rozdział 15. Technika może być najgorszym wrogiem
Rozdział 16. Technika może być wspaniałym służącym
Rozdział 17. Koncentracja uwagi
Rozdział 18. Plasterki salami i ser szwajcarski
Rozdział 19. Strategia wydzielania czasu
Rozdział 20. Stan wyższej konieczności
Rozdział 21. Każde zadanie traktuj indywidualnie
Podsumowanie: plan działania