Spis treści książki
1. Kto jest właścicielem twoich jaj? (5)
2. Czy jesteś autentyczny? (15)
3. Ego, czyli który z nas ma większego... smartfona (27)
4. Gdzie jest ta męska siła? (33)
5. Pasje i hobby - szukanie spokoju vs. szukanie adrenaliny (39)
6. Zgubne miejsca (47)
7. Nałogi (53)
8. Miłość - co to właściwie znaczy dla mężczyzny? (61)
9. Miłość męsko-męska (67)
10. Miłość męsko-damska... (75)
11. Matki, siostry, córki, partnerki, żony i kochanki... (83)
12. Zdrady (także samego siebie) (91)
13. Seks - z kimś i ze sobą (97)
14. Własne myśli, które zabijają godność i szacunek do siebie (105)
15. Kłamiesz! (111)
16. Strach i stres (117)
17. Żyć - sercem czy rozumem? (127)
18. Czy warto się poświęcać? (133)
19. Odpowiedzialność za innych i za siebie (139)
20. Samodyscyplina (145)
21. Złap się za swoje jaja! (151)