Obniż poziom kwasu moczowego. Twój klucz do utraty masy, kontroli poziomu cukru i znakomitego zdrowia (ebook) (audiobook) (audiobook)

Recenzja: ataga_el, Lizut Agata

David Perlmutter MD Obniż poziom kwasu moczowego. Twój klucz do utraty masy, kontroli poziomu cukru i znakomitego zdrowia OPIS WYDAWCY: Opis ebooka: Obniż poziom kwasu moczowego. Twój klucz do utraty masy, kontroli poziomu cukru i znakomitego zdrowia Bestseller New York Timesa! Literatura fachowa obfituje w dowody świadczące o tym, że podwyższone stężenie kwasu moczowego kryje się za wieloma powszechnie występującymi chorobami, takimi jak otyłość, cukrzyca, stłuszczeniowa choroba wątroby, choroby układu krążenia czy schorzenia neurologiczne. Niestety, większość lekarzy nie zdaje sobie sprawy z tych związków. Niewykluczone, że problem kwasu moczowego i związane z nim zagrożenia dotyczą także Ciebie. Dzięki tej bestsellerowej, wyjątkowo aktualnej i potrzebnej książce poznasz prawdę na temat zabójczych właściwości kwasu moczowego. Zapoznasz się z osiągnięciami nauki i opartymi na jej zdobyczach metodami kontroli poziomu tej substancji. Dowiesz się, jak skuteczne mogą być proste zmiany w diecie i które z popularnych leków mogą powodować wzrost poziomu kwasu moczowego. Przekonasz się, że możesz zmienić swój styl życia, aby wkrótce cieszyć się pokrzepiającym snem i beztroską aktywnością fizyczną. Nauczysz się w warunkach domowych sprawdzać stężenie kwasu moczowego w swoim organizmie. Poznasz też zasady przełomowej diety LUV i 21-dniowy program pozwalający zredukować stężenie kwasu moczowego. Mądry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością, i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby. Hipokrates -------------- Ta pozycja to nie jest kolejny poradnik jak schudnąć, tylko rzetelna publikacja jak mądrze żyć i odżywiać się. Dzięki niej zrozumiesz jak słuchać swojego organizmu i jak reagować gdy pokazuje że coś źle działa a przede wszystkim jak to naprawić. Czyta się ją przyjemnie, lekko a przede wszystkim zrozumiale.

Recenzja: Strona internetowa, Bojanowska Monika

🌿 Na co dzień dzielę się z Wami kadrami z ogrodu, domowym spokojem i prostymi sposobami na dobre życie — a dziś przychodzę z czymś, co wpisuje się w tę filozofię od trochę innej strony, bo… od środka. 📖 "Obniż poziom kwasu moczowego. Twój klucz do utraty masy, kontroli poziomu cukru i znakomitego zdrowia" to książka, która serio mnie zaskoczyła - oczywiście pozytywnie. Sięgnęłam po nią z ciekawością, a zostałam z konkretną dawką wiedzy o tym, jak bardzo kwas moczowy wpływa na nasze zdrowie - od metabolizmu, przez gospodarkę cukrową, aż po ogólne samopoczucie. To nie jest kolejny "fit-poradnik", który straszy wyrzeczeniami i restrykcyjną dietą. To rzetelna, ale bardzo przystępna książka, która krok po kroku tłumaczy, dlaczego warto zwrócić uwagę na ten jeden parametr i co możemy zrobić, by naturalnie obniżyć jego poziom. Dla mnie to była spora niespodzianka, jak wiele rzeczy zaczęło mi się łączyć w całość podczas czytania. Mogę dzięki niej jeszcze lepiej zadbać o swoje zdrowie - z wiedzą, a nie tylko intuicją 💚 Jeśli interesuje Cię zdrowy styl życia, chcesz zrozumieć, jak działa Twoje ciało, albo po prostu lubisz dobrze napisane książki popularnonaukowe - warto po nią sięgnąć. Ja już mam kilka rzeczy, które wprowadzam do swojej codzienności. 👉 Daj znać w komentarzu, czy słyszałaś już o wpływie kwasu moczowego na zdrowie - a jeśli czytałaś tę książkę, to koniecznie podziel się swoją opinią! Może też polecisz coś w podobnym klimacie? 📚💬

Recenzja: @karolka_ees, Szala Karolina

⚠ᴋᴡᴀꜱ ᴍᴏᴄᴢᴏᴡʏ - ᴄɪᴄʜʏ ꜱᴀʙᴏᴛᴀżʏꜱᴛᴀ ᴛᴡᴏᴊᴇɢᴏ ᴢᴅʀᴏᴡɪᴀ? Książka „Obniż poziom kwasu moczowego” autorstwa dr. Davida Perlmuttera to prawdziwe przebudzenie dla każdego, kto chce zrozumieć, skąd biorą się takie problemy jak otyłość, cukrzyca, zmęczenie, bezsenność czy choroby serca. 🧠❤🩹 @wydawnictwo_sensus @wydawnictwohelion Autor - neurolog i specjalista od medycyny stylu życia - w przejrzysty i oparty na badaniach sposób pokazuje, że kwas moczowy to nie tylko sprawca dny moczanowej, ale również kluczowy gracz w wielu chorobach cywilizacyjnych. ⚡ Dzięki tej książce: ✔ poznasz dietę LUV i 21-dniowy program oczyszczający, 🥗 dowiesz się, które produkty i leki zwiększają poziom kwasu moczowego, 🧪 nauczysz się monitorować jego stężenie w domu, ✨ odkryjesz, jak proste zmiany mogą odmienić Twoje zdrowie. To lektura, która nie tylko edukuje, ale i daje konkretne narzędzia do działania - idealna dla tych, którzy chcą mieć wpływ na swoje zdrowie. Zdrowie to nie przypadek - to wybór. 🌱