



















Nie tłumacz się, działaj! Odkryj moc samodyscypliny (ebook) (audiobook) (audiobook)
- Autor:
- Brian Tracy
- Promocja
- Promocja
- Promocja
- Wydawnictwo:
- Onepress
- Ocena:
-
- Stron:
- 248
- Czas nagrania:
- 7 godz. 27 min.
- Czyta:
- Jakub Urlich
- Druk:
- oprawa miękka
- Dostępny format:
- Dostępne formaty:
-
PDF
ePub
Mobi
- Dostępny format:
- Audiobook w mp3
Opis książki
Najważniejszym i największym triumfem człowieka jest zwycięstwo nad samym sobą
Platon
- Dlaczego niektórym ludziom sukcesy przychodzą łatwiej niż innym?
- Dlaczego jedni zarabiają więcej, mają szczęśliwsze życie i w tym samym czasie osiągają lepsze wyniki niż cała reszta społeczeństwa?
- Na czym polega prawdziwa "tajemnica sukcesu"?
- Na czym polega związek między samodyscypliną a poczuciem własnej wartości?
Samodyscyplina to zdolność do robienia tego, co trzeba, kiedy trzeba i bez względu na to, czy się nam chce, czy nie
Elbert Hubbard, jeden z najbardziej płodnych pisarzy amerykańskich.
Pomyśl o swoim celu w życiu. Czy chciałbyś zarabiać dwa razy więcej? Spłacić kredyt? A może schudnąć? Zapewne nie tylko tego pragniesz, ale nawet wiesz, co musisz zrobić, żeby to osiągnąć. I planujesz to zrobić... kiedyś. Jednak zanim się do tego faktycznie weźmiesz, dochodzisz do wniosku, że należy Ci się krótki wypad w wyimaginowane miejsce, zwane wyspą Kiedyś.
Natomiast pierwsza zasada sukcesu jest bardzo prosta: wydostań się z wyspy! Przestań szukać wymówek! Zrób to, co masz zrobić, albo tego nie rób, ale przestań się tłumaczyć. Nie używaj już swojego wspaniałego umysłu do wymyślania zawiłych wykrętów i usprawiedliwień. Zrób coś. Cokolwiek. No już! Powtarzaj sobie: "To, co się stanie, zależy ode mnie!".
Niniejsza książka pokaże Ci, jak - krok po kroku - stać się nadzwyczajną osobą, zdolną do nadzwyczajnych dokonań. Samodyscyplina jest czynnikiem, dzięki któremu można wydostać się z wyspy. Stanowi ona klucz do wspaniałego życia, bez którego nie sposób osiągnąć żadnego trwałego sukcesu. Każdy z dwudziestu jeden rozdziałów podaje metody i praktyczne ćwiczenia zwiększania samodyscypliny w wybranej sferze Twojego życia:
- prywatnej - uświadomi Ci, że to Ty jesteś odpowiedzialny za swój sukces, i pokaże, iż wytrwałość naprawdę przynosi efekty;
- biznesowej i finansowej - staniesz się lepszym przywódcą i menedżerem, będziesz lepiej zarabiać, poprawisz organizację czasu i umiejętność rozwiązywania problemów;
- szczęścia życiowego - staniesz się szczęśliwszy, zdrowszy i bardziej wysportowany.
O autorze książki
Specjalista od rozwoju osobistego – Brian Tracy
Brian Tracy urodził się 26 listopada 1944 roku w Vancouver. Jest specjalistą z zakresu rozwoju osobistego oraz psychologii sukcesu. Uważany jest za jednego z najlepszych mówców zawodowych na świecie. Co roku jego wystąpienia ogląda na żywo ponad ćwierć miliona ludzi. Kanadyjski pisarz przemawia w Stanach Zjednoczonych, Europie, Azji oraz Australii. Jego przemówienia można znaleźć w Internecie, zaś wiele jego publikacji zyskało status bestsellera. Na całym świecie ludzie chętnie czytają po jego książki. Brian Tracy porusza w nich tematykę przywództwa, sprzedaży oraz strategii biznesowych. Autor jest również założycielem firmy Brian Tracy International, która ma swoich przedstawicieli w ponad trzydziestu krajach. Do jej stałych klientów należą doskonale znane marki, z których wiele znajduje się na wysokich miejscach na liście Fortune 500, jest to m.in. Coca-Cola, Apple, Microsoft, Citibank, Mercedes, Ford, Barclays czy Hewlett Packard. Brian Tracy International działa również w Polsce, od 2006 roku organizowane są otwarte i zamknięte szkolenia oraz konferencje merytoryczne.
Brian Tracy – książki, które pomogą Ci osiągnąć swoje cele osobiste i zawodowe
Na polskim rynku ukazało się wiele publikacji autora. Książki Tracy'ego zyskały popularność i są często wybierane przez osoby, które interesują się rozwojem osobistym oraz chcą rozbudować swoją markę. Na naszej stronie internetowej znajdują się bestsellerowe książki Briana Tracy’ego, które zdobyły uznanie wśród czytelników na całym świecie, m.in. „Zrób to teraz! Przejmij kontrolę nad swoim czasem i życiem”, „Zarabiaj więcej pieniędzy”, „Nawyki warte miliony. Jak nauczyć się zachowań przynoszących bogactwo”, „Pocałuj tę żabę!” oraz „Zjedz tę żabę!”. Książki słynnego specjalisty są przeznaczone dla osób, które wierzą, że odpowiadają za swoje życie i chcą osiągać wyznaczone cele. Dowiesz się, jakie nawyki kształtują Twoje życie, jak nad nimi zapanować, aby wymarzony sukces stał się rzeczywistością. Poznasz najważniejsze elementy psychologii produktywności oraz poznasz skuteczne techniki jej podkręcania. Przejmij kontrolę nad swoim życiem i osiągnij sukces.
Oceny i opinie klientów:

5.3
- 1 (0)
- 2 (1)
- 3 (2)
- 4 (1)
- 5 (10)
- 6 (18)
-
6
6
Opinia: anonimowa, Opinia dodana: 2023-05-11Bardzo ciekawa książka, dla osób rozpoczynających dorosłe życie może być świetnym drogowskazem.
-
6
6
Opinia: Kacper, Opinia dodana: 2020-01-08Krótka, ale bardzo treściwa pozycja. Motywująca do działania. Polecam.
-
6
6
Opinia: anonimowa, Opinia dodana: 2019-12-13Lubię wszystkie książki Tracy'iego. Ta również nie zawiodła
-
6
6
Opinia: Andrzej, Opinia dodana: 2019-08-07Bardzo dobra pozycja, polecam!
-
6
6
Opinia: anonimowa, Opinia dodana: 2018-09-02Bardzo dobra książka. Konkretnie napisana. Polecam.
-
6
6
Opinia: Krzysztof Ruszkiewicz, student/pracownik biurowy Opinia dodana: 2017-01-02Od zawsze miałem problem z samodyscyplina, już w trakcie czytania łatwiej zabierałem się za naukę na studia, czy do innych zadań z, którym wcześniej miałem problem. Gorąco podlecem dla wszystkich, którzy mają problemy z samodyscypliną.
-
6
6
Opinia: Iwona, Opinia dodana: 2015-12-21Książka motywuje do zmiany złych nawyków odkładania wszystkiego na później. Warto przeczytać
-
6
6
Opinia: Olka, PR menedżer Opinia dodana: 2015-12-21Książkę przeczytałam, bo dostałam ją w prezencie z gorącym poleceniem. Nie byłam przekonana do samego autora, ale jak się okazało - niesłusznie. Tracy w sposób prosty i trafiający mi do przekonania opisuje czym właściwie jest zarządzanie czasem i sobą w czasie oraz o co tak naprawdę chodzi w samodyscyplinie. Najważniejsze są priorytety, rozbicie zadań na realne do wykonania i najlepiej mierzalne mniejsze etapy oraz systematyczne ich wykonywanie aż do osiągnięcia zamierzonego celu. polecam wszystkim niezdyscyplinowanym!
-
6
6
Opinia: Tomasz, Opinia dodana: 2015-12-18Książka bardzo dobra.Polecam ją tylko tym, którzy na prawdę chcą zmienić swoje życie. Dzięki niej zapanujesz nad własnym życiem
-
6
6
Opinia: Tomasz, Opinia dodana: 2015-12-18Przystępnie napisana. Jedna z lepszych pozycji w tej dziedzinie.
-
6
6
Opinia: Łukasz Kurski, Grafik Opinia dodana: 2015-12-18Szczerze polecam. Zawsze miałem problem z samodyscypliną, może to banalnie zabrzmi, ale po lekturze sporo się zmieniło - warto!
-
6
6
Opinia: Dawid, Elektryk, Automatyk Opinia dodana: 2015-02-17Książkę kupiłem jakieś 8 miesięcy temu, od tego czasu wiele się zmieniło. Dzięki książce i jej wpływowi jakie ma na mnie, rzuciłem papierosy bez żadnych tabletek, plastrów itp. Alkohol, który uważałem za niezbędnik przy każdej okazji ze znajomymi do dobrej zabawy jest dziś dla mnie tylko wspomnieniem. Zacząłem uprawiać sport, jestem zadowolony i wdzięczny, że ta książka wpadła mi w ręce i dała porządnego kopa i daje cały czas.
-
6
6
Opinia: anonimowa, Opinia dodana: 2013-11-06Swietna ksiazka:) bardzo bardzo polecam!
-
6
6
Opinia: anonimowa, Opinia dodana: 2013-02-11Masakrycznie dobra książka. Są w niej praktyczne rzeczy które przydają się w życiu codziennym. A co najważniejsze książka mobilizuje do pracy. Napisana jest bardzo prostym językiem. Polecam !
-
6
6
Opinia: Jadwiga Korzeniewska, Specjalista ds. Szkoleń Opinia dodana: 2012-12-31Autor w sposób rzeczowy, na przykładach z własnego życia, prezentuje jak wielką moc ma samodyscyplina. Momentami pisze o sprawach, które zdają się oczywiste, jednak bardzo łatwo je przeoczyć w codziennym życiu. Pozycja obowiązkowa dla każdego, kto chce ruszyć do przodu.
-
6
6
Opinia: Paulina, Opinia dodana: 2012-11-05Samodyscyplina. Niby każdy z nas wie jak bardzo jest ważna. Niby zdajemy sobie sprawę, że bez motywacji i samozaparcia nie osiągnie się sukcesu, no chyba, że wygramy w totka (jednak na wygraną na loterii raczej nie ma co liczyć). Niby wiemy, a jednak ciągle mamy z tym problemy. Ustalamy sobie dalekosiężne plany, obiecujemy poprawę swej motywacji "od jutra" i przyrzekamy sobie wiecznie zmianę na lepsze. Szkoda tylko, że to magiczne "jutro" nigdy nie nadchodzi lub zbyt szybko tracimy zapał i wracamy do punktu wyjścia. Oczywiście zawsze znajdziemy bardzo dobrą wymówkę - zmęczenie pogodą, stres w pracy, duża ilość zajęć w ciągu dnia, ból głowy. W sumie to wszystko może być wytłumaczeniem. I najgorsze jest to, że tłumaczymy się często przed samym sobą i jeszcze w to wierzymy. Brian Tracy, autor książki, na własnej skórze przekonał się czym może grozić utrata motywacji i samodyscypliny. Doświadczenie życiowe sprawiło, że stał się jednym z najbardziej znanych i cenionych ekspertów w dziedzinie psychologii biznesu, marketingu i handlu. Napisał ponad 40 poradników z dziedziny psychologii, które zostały przetłumaczone na wiele języków i po dziś dzień cieszą się niesłabnącą popularnością. Książka podzielona jest na 3 części. Pierwsza mówi o samodyscyplinie potrzebnej w odnoszeniu sukcesów osobistych, druga w biznesie i finansach, a ostatnia tłumaczy dlaczego ta umiejętność oznacza dobre i szczęśliwe życie. Czytelnik na początku musi odpowiedzieć sobie na podstawowe pytanie. Co chce osiągnąć? Jaki jest mój cel? Dlaczego brak mi motywacji? Co mnie blokuje? Zwykle okazuje się, że sami jesteśmy dla siebie przeszkodą. Sami marnujemy, bardzo skutecznie zresztą, swój czas i zapał. Nie rzadko dzieje się to za sprawą myśli, że mamy przecież mnóstwo czasu. Niestety nikt z nas nie wie ile będzie miał czasu dla realizację swoich planów. Nie mamy na to wpływu. Mamy jednak wpływ na nasze myślenie i jeśli możemy coś zrobić, to właśnie to. Zmienić podejście i nastawienie. Co łatwo brzmi tylko w teorii. Tylko najwytrwalsi potrafią tak ukierunkować swoje myśli, aby były one nieustanną motywacją. Autor książki omawia szczegółowo problem braku samodyscypliny w powiązaniu z charakterem człowieka. Wiadomo, że każdy z nas inaczej reagować będzie na świadomość jej braku. Jedni popadną w depresję, drudzy zrezygnują z własnego celu, zwyczajnie nie wierząc w swoje siły, a jeszcze inni staną się agresywni i markotni. Czy to oznacza, że spełniać marzenia mogą tylko nieustraszeni bohaterzy, nieustępliwie walczący o osiągnięcie swojego celu? Tak! Na tym polu niestety nie ma miejsca dla słabeuszy, wiecznie użalających się nad swoim losem. Nie wszystko jednak stracone. Poradnik podpowiada nam jak wygrać ze słabościami i w końcu wziąć sprawy we własne ręce. W książce spotkałam się ze stwierdzeniem, że człowiek, który pracuje w celu osiągnięciu wyznaczonego celu, jest zdolny do nadzwyczajnych rzeczy, o jakie nigdy by siebie nie podejrzewał. Kiedy jesteśmy porządnie zmotywowani i kontrolujemy słabości, jesteśmy zdolni do rzeczy niebywałych. Czy nasz cel to nauka obcego języka, założenie firmy marketingowej czy piękna sylwetka, nie ma większego znaczenia. Ważne jest to co siedzi nam w głowie i jak możemy sprytnie manipulować złymi "leniwymi chochlikami", które wymyślają nam preteksty do nicnierobienia.
-
6
6
Opinia: Daniel Wilczek, Autor/Inwestor Opinia dodana: 2012-01-24Brain Tracy jest po prostu bardzo dobry w tym co robi. I taka też jest ta książka. Polecam
-
6
6
Opinia: Dominik Waloryszak, Freelancer Opinia dodana: 2012-01-02Świetna książka ;)
-
5
6
Opinia: Piotr, Opinia dodana: 2021-07-11Historia życia autora, robi wrażenie. Autor uświadamia jak nie marnować życia i skupić się na najważniejszych rzeczach, które pomogą Ci osiągnąć sukces. Ja słuchałem audiobooka. Ładnie nagrany, a narrator przjemnie czyta.
-
5
6
Opinia: anonimowa, Opinia dodana: 2017-12-27Książka daje czlowiekowi emocjonalmego kopa, dzięki któremu wstaje się z miejsca i zaczyna działać. Bardzo swietna pozycja na półkę która motywuje a zarazem pomaga. Polecam.
-
5
6
Opinia: Patrycja, pracownik administracji Opinia dodana: 2015-12-21Książka fajna, bo niezbyt obszerna, a treściwa. Staram się regularnie wprowadząc wskazówki w życie licząc na to, że samodyscypliny faktycznie można się nauczyć, a nie że jest to wada genetyczna ;) Książka pokazuje jak ważna jest odpowiedzialność za to, co się dzieje w moim życiu i że samodyscyplina pomaga nie tylko lepiej funkcjonować na co dzień i radzić sobie z chaosem i wyśrubowanym tempem życia, ale ogólnie jest pomocna w zdrowszym życiu i osiąganiu satysfakcji. Książka niestety nie jest pozbawiona kilku oczywistości i banałów, ale ogólnie na plus, bo też dobrze się ją czyta.
-
5
6
Opinia: Adam , Manager Opinia dodana: 2015-12-18Świetna książka, sporo praktycznej wiedzy :) Polecam!
-
5
6
Opinia: Paweł, informatyk Opinia dodana: 2012-11-05świetna książka. trafne uwagi, dobre wskazówki i język, który sprawia, że chociaż znam ją już prawie na pamięć lubię do tej książki wracać, żeby poczuć kopa energii, którego efekty widzę przez kolejne dni
-
5
6
Opinia: anonimowa, Opinia dodana: 2012-08-31Szczerze polecam!
-
5
6
Opinia: misieq, Opinia dodana: 2011-05-24Większość rzeczy, które zostały opisane w tej książce, od dawna pojawiało się w mojej głowie. Z dużą dozą prawdopodobieństwa pojawia się również w głowie każdego trzeźwo myślącego człowieka. Ta książka pomaga jednak zebrać te rzeczy razem i obrać właściwy kierunek działania. Zdecydowanie polecam.
-
5
6
Opinia: anonimowa, Opinia dodana: 2011-05-12B.Tracy jest profesjonalistą w swojej dziedzinie i co najważniejsze praktykiem. Polecam gorąco.
-
5
6
Opinia: anonimowa, Opinia dodana: 2011-03-16Polecam książkę. Kto czytał inne książki B Tracy ten znajdzie tu wiele powtórzeń - ale taka jest filozofia Tracy'ego - na swój sposób spójna. Na pewno warto przeczytać.
-
5
6
Opinia: anonimowa, Opinia dodana: 2011-01-17Bardzo fajna książka. Miło i szybko się czyta. Format idealny i poręczny. Polecam naprawdę motywuje do działania.
-
4
6
Opinia: Arek, logistyk Opinia dodana: 2015-12-21Jest ok, jak ktoś zna tematy zarządzania czasem i samodyscypliny, to raczej sobie utrwali wiedzę, ewentualnie ogarnie kilka nowych rzeczy. Czyli raczej poziom podstawowy i średniozozaawansowany. Jak ktoś zna Tracyego, to wie, o czym mowa.
-
3
6
Opinia: anonimowa, Opinia dodana: 2020-07-08Jest to raczej zbiór anegdot i one-linerowych przepisów na sukces. Raczej do inspiracji niż jako konkretne źródło rozwiązań.
-
3
6
Opinia: anonimowa, Opinia dodana: 2017-04-08Autor zebrał różne zagadnienia dotyczące samodyscypliny (to na plus), zmieszał i próbuje sprzedać jako własne "złote zasady", prawa czy tajemnice (to na minus). Oprócz tego chyba w każdym rozdziale pisze, że wprowadzenie tych zasad jest "konieczne, aby osiągnąć szczęście, zdrowie, sukces, doskonałe wyniki zawodowe i posłuch wśród ludzi" (cytat z książki). Książka może się przydać tym co nigdy nie czytali innych tego typu poradników, pozostałym odradzam.
-
2
6
Opinia: Piotr, Opinia dodana: 2019-01-02Generalnie jest to skrócona wersja "Maksimum osiągnięć" tego samego autora... Te same treści, tylko innymi słowami i w innym porządku. Jestem zawiedziony...
Recenzje książki:
-
Recenzja: marysiadaily.blogspot.com,
Dziś u mnie recenzja książki mówcy motywacyjnego - Briana Tracy. Jest to osoba, której nie trzeba przedstawiać nikomu, kto interesuje się samorozwojem, a zna go również mnóstwo osób niezwiązanych z zagadnieniem motywacji. Już kiedyś pisałam Wam o krytyce dzieł motywacyjnych (KLIK), ale teraz spróbuję podejść do tematu bez żadnych uprzedzeń. Brian Tracy jest chyba najwybitniejszym mówcą motywacyjnym. Pochodzi z Kanady, ale działa na arenie międzynarodowej, wykładając nie tylko w Ameryce, ale i w Europie czy Azji. Napisał mnóstwo książek dotyczących samorozwoju, dyscypliny i motywacji, prowadzi szkolenia z różnych zakresów. Z jego działalnością możecie zapoznać się na stronie www.briantracy.com, na której do pobrania jest sporo darmowych szkoleń. Książek Tracy’ego nie czytałam w formie papierowej - odnalazłam anglojęzyczne audiobooki na storytel.pl. Są one czytane przez samego autora, co według mnie jest naprawdę świetnym pomysłem. Język jest jednak stosunkowo prosty i zrozumiały - myślę, że osoby na poziomie B2 bez trudu zrozumieją treść książek. Zachęcam Was też do zapoznania się z ofertą Storytel - pierwsze dwa tygodnie nie kosztują nic, a pozwalają na sprawdzenie czy taka forma „czytania” książek zda u Was egzamin. Ja lubię słuchać audiobooków prowadząc samochód, sprzątając w domu, czy nawet chodząc po sklepach ;) Oferta Storytel wciąż się powiększa, a już teraz znajdziecie tam książki w różnych językach - łącznie z wieloma nowościami wydawniczymi, czytanymi przez znanych aktorów. Po dwóch darmowych tygodniach za każdy kolejny miesiąc trzeba płacić 29,90zł, co wydaje się być bardzo rozsądną ceną, biorąc pod uwagę obecne ceny książek papierowych i ebooków. Ale wpis miał dotyczyć książki Tracy’ego, więc do rzeczy! Wiecie, że nie jestem fanką coachingu i mówców motywacyjnych... Wielu współczesnych mówców zaczynało swoją przygodę właśnie od czytania książek Tracy’ego. To może dawać pewien ogląd na twórczość tego autora. Ja uznaję go za jednego z pionierów mów motywacyjnych. Sama pierwszy raz zetknęłam się z tym zagadnieniem po usłyszeniu fragmentu audiobooka „Eat that frog” jakieś 10 lat temu. Pamiętam, że wzbudził u mnie raczej śmiech niż poczucie wszechogarniającej inspiracji ;) (audiobook "Zjedz tę żabę" po polsku: KLIK). Czy znalazłam coś odkrywczego i inspirującego w „The Power of Self-Discipline„? Autor dużą wagę przykłada do konkretyzacji celów i długoterminowych planów. Nie wydaje mi się, żeby mówił rzeczy bardzo innowacyjne, raczej ubiera w słowa to, z czego wszyscy zdają sobie sprawę. Podkreśla rolę konsekwentnego działania, nawet takiego, które natychmiastowo daje niewielkie efekty. Ciężka praca jest według niego warta więcej niż talent, liczy się także podtrzymywanie efektów (Tracy prezentował to na podstawie efektów ćwiczeń fizycznych - aby utrzymać dobrą formę nie można zaprzestać ćwiczenia po uzyskaniu np. docelowej wagi). Ważny jest też zestaw zasad moralnych, którymi każdy z nas się kieruje - historie, które czytamy i którymi się otaczamy wpływają na nasze długofalowe działania. Tak, jak młodym żołnierzom warto przytaczać opowieści o słynnych dowódcach czy strategach, tak biznesmenów dobrze zaznajamiać z losami finansowych gigantów. Liczy się budowanie własnego charakteru, a dobre inspiracje poparte konkretnymi wynikami są w tym procesie jak najbardziej wskazane. Tracy wielokrotnie zachęca czytelników do zastanawiania się nad sobą, wyobrażania sobie swoich celów i marzeń (potęga wizualizacji - pewnie nie kojarzy się Wam to zbyt dobrze ;), a następnie weryfikację własnego postępowania i odpowiedzi na pytanie, czy aktualne zachowanie rzeczywiście prowadzi do osiągnięcia oczekiwanych efektów. Na swoim przykładzie Tracy pokazuje, jak można zmienić własne życie - wziąć odpowiedzialność za swoje działania lub ich brak. Sam Tracy nie zawsze był odnoszącym sukcesy, popularnym autorem. Przez jakiś czas po skończeniu liceum pracował fizycznie za minimalną pensję, mieszkał w bardzo kiepskich warunkach, nie miał zdanej matury. Aż pewnego dnia doszedł do wniosku, że przecież jego życie nie jest żadną „próbą” przed czymś większym - ono już się toczy, a czas ucieka. W książce "Nie tłumacz się, działaj!..." jednym z kilku cytatów, które do mnie przemówiły jest ten: w życiu pracujecie po to, aby osiągnąć własny cel, albo pracujecie, realizując cele innych ludzi. Oczywiście cytat przemówił do mnie nie na tyle mocno, żebym z miejsca zaczęła zmieniać swoje życie, ale te słowa dały mi do myślenia z racji faktu, że od ponad roku coraz intensywniej przygotowuję się do założenia własnej firmy. Innym cytatem zapadającym w pamięć są słowa o prokrastynacji - jest ona nie tylko złodziejem czasu, ale i złodziejem życia. Nie da się z tym nie zgodzić. Kto z Was co roku robi postanowienia noworoczne? Myślicie o nich czy je spisujecie? Jeśli zależy Wam na ich spełnieniu, Wasza szansa wzrośnie dziesięciokrotnie, jeśli spiszecie je na papierze. To samo tyczy się każdego z Waszych marzeń. Przy spisywaniu liczy się także konkretyzacja postanowień i narzucanie ograniczeń czasowych - duży cel można podzielić na kilka małych, które są możliwe do określenia w czasie. Wskazane jest iść nawet o krok dalej - warto zastanowić się nad wszystkimi możliwymi przeszkodami, posiadanymi zasobami, działaniami, które trzeba podjąć. Na przykładzie celu, który ja staram się zrealizować ostatnimi czasy mogłoby to wyglądać tak... Chcę schudnąć. W moim przypadku jest to 20kg. Nie postawię tak ogólnego celu, bo nic nie będzie mnie motywowało, kiedy sukces będzie wizją tak odległą. Mogę dzielić planowane kilogramy na miesiące (1-2kg miesięcznie, 0,5kg na tydzień byłoby super rezultatem), mogę też mierzyć swoje postępy centymetrami lub ubraniami, w które znów się mieszczę. Pora na rozpisanie planu - ile razy w tygodniu ćwiczyć, jakie ćwiczenia wykonywać? Czego mi potrzeba do tych ćwiczeń? Czy mam potrzebne ubrania, karnet na siłownię, czy wiem, jak ćwiczyć? Kiedy mogę znaleźć czas na ćwiczenia? Nakreślenie tak konkretnego planu pomoże zabrać się do działania. Oglądanie historii osób, które schudły dodatkowo będzie inspirować, oglądanie profesjonalnych sportowców na pewno wpłynie pozytywnie na jakość wykonywanych ćwiczeń. Wydawałoby się, że oglądanie filmów na YouTube jest kompletnie nieważne i to strata czasu, ale otaczanie się określoną tematyką wywiera znaczący wpływ na myślenie. Niestety w taki sposób łatwo popaść w obsesję, która spowoduje, że płomień szybko rozgorzeje, ale przy okazji spali wszystko dookoła, albo po prostu wyczerpie wszystkie Wasze zasoby. Takie nastawienie na cel może też doprowadzić do nieustannego poczucia wyrzutów sumienia i obarczania się winą za brak samozaparcia skutkującego spektakularnymi efektami. Dlatego ja nie poddawałabym się ślepo zaleceniom Tracy’ego, chociaż sporo jego rad jest wartych wcielenia w życie. Ja gorąco zachęcam do np. spisywania planów i robienia list. Tracy w tej książce poświęca kilka rozdziałów aktywności fizycznej i zdrowiu - moim zdaniem ogólne założenia są oczywiście dobre, ale niekiedy poparte trochę archaicznymi argumentami i nieodpowiadające współczesnej wiedzy. Dwie książki Tracy'ego, które do tej pory przeczytałam były przeznaczone głównie dla "handlowców". W każdej z nich wielokrotnie powtarzało się zdanie "If you want to increase your sales and make more money..." - co sprawia, że treść trochę traci na uniwersalności, bo przecież nie każdy jest sprzedawcą. Jeśli wasz zawód (aktualny lub wymarzony) polega na sprzedaży produktów, to wydaje mi się, że lektura tej książki będzie dla Was cennym doświadczeniem. Znajdziecie w niej wiele interesujących rad, które rzeczywiście przekładają się na uzyskiwanie lepszych efektów. Ale ostrzegam - niektóre fragmenty są przepisem na prostą drogę do pracoholizmu - przychodź do pracy godzinę wcześniej, wychodź godzinę później, nie chodź na lunch, nie rozmawiaj ze współpracownikami w trakcie pracy (wow!). Czy to brzmi według Was jak dobre rady? Jak w tym wszystkim można dbać o swoją psychikę? Znam jedną osobę która wcieliła takie rady w życie i rzeczywiście odniosła sukces, ale poniosła spore koszty w sferze osobistej. Do tego doszło ciągłe dbanie o pozory - garnitury z najwyższej półki, chwalenie się pieniędzmi, wstydzenie się własnej rodziny. Sami możecie zgadnąć, jak wpłynęło to na relacje z bliskimi. Kult pieniądza stał się główną osią życia tej osoby i finalnie to właśnie pieniądze były jedynym, co tej osobie zostało. Oczywiście koszty wystawnego życia są ogromne, więc nawet stosunkowo wysokie zarobki to ciągle za mało, bo po odjęciu wydatków z pensji nie zostaje prawie nic. Chciałam tylko powiedzieć, że rady Tracy'ego zrobiły z mojego znajomego cyborga-pracoholika. Potęga tytułowej samodyscypliny polega na nieuleganiu pokusom, wtedy żadne wymówki nie będą potrzebne. Branie odpowiedzialności za własne działania jest kluczem do zdania sobie sprawy z tego, ile każdy z nas może zrobić. Dbanie o samorozwój nigdy nie będzie stratą czasu i pieniędzy. To w skrócie dla mnie najważniejsze myśli, które można wyciągnąć z książki "Nie tłumacz się, działaj! Odkryj moc samodyscypliny" . Dla kogo jest ta książka? Dla handlowców, dla CEO, dla studentów marketingu, zarządzania, finansów i innych pokrewnych kierunków, dla osób chcących założyć własne firmy, dla specjalistów od HR. Sporo rad jest uniwersalnych i może przydać się każdemu, kto chce lepiej zorganizować swój czas i osiągnąć wymarzone cele (finansowe, osobiste, naukowe...). PS. Głos i intonacja polskiego lektora czytającego książkę Tracy'ego jest dla mnie nie do zniesienia. Po angielsku książkę czyta sam autor i o wiele przyjemniej się go słucha, chociaż jego głos jest momentami bardzo usypiający
-
Recenzja: http://kobietawe-biznesie.pl/, Marta Szyszko; 2017-08-28
„Sukces nie jest przypadkowy. Niestety, przypadkowa nie jest również porażka.” (Brian Tracy); To, czego doświadczamy w życiu jest efektem naszych działań. Na odpowiedzialność składa się nie tylko to, co robisz, ale też to, czego nie robisz. Czasami jesteśmy tak zaangażowani w robienie rzeczy pilnych, że nie starcza nam czasu na robienie rzeczy ważnych. Dlatego kluczowe jest określenie, co ma największą wartość w twoim biznesie, z czego przy najmniejszych nakładach czasowych uzyskasz największe korzyści. W copywritingu zaczynamy od pisania prostych tekstów za parę złotych, które są na wyciągnięcie ręki, i które pozwolą nam pokryć podstawowe potrzeby, ale całkowicie wyczerpią nasz czas. Pisanie artykułów specjalistycznych dla wymagających klientów wymaga zdobycia wiedzy, researchu, napisania tekstu próbnego, ale pozwala zarobić w godzinę tyle, co przez cały dzień pisania prostych tekstów. Z kolei wydanie kursu i ciągła sprzedaż, pozwala zwolnić swój czas, skupić się na promocji i osiągać godne pozazdroszczenia wyniki finansowe, będące poza zasięgiem większości osób. „Niektóre rzeczy, które robisz, mają pięć, a nawet dziesięć razy większą wartość od innych, mimo że ich wykonanie zajmuje tę samą liczbę minut lub godzin. (…) Musisz absolutnie świadomie wyłonić najbardziej wartościową i najważniejszą rzecz, którą mógłbyś się zajmować w danym czasie, a potem zmusić się, żeby pracować wyłącznie nad tą rzeczą.” Brian Tracy Jeśli roztrwonisz czas na mało istotne sprawy, nie starczy ci go na sprawy kluczowe dla twojego biznesu. „Wielu ludzi przyzwyczaiło się do (…) poświęcania czasu na działania mające na dłuższą metę niewielkie znaczenie.” Brian Tracy Dlaczego nie czekaj na natchnienie, odpowiedni moment lub jakiś znak. Nie ma innego sposobu niż przekonywanie się w działaniu, czy podjęłaś słuszną decyzję. „Doświadczenie nie spływa nagle na człowieka; jest to coś, co człowiek robi z tym, co mu się przytrafia.” Aldous Huxley Kiedy stawiasz pierwsze kroki w kierunku nowego celu, możesz zaczynać od nielogicznych działań. To jak pytanie w serwisie Tchibo o baterie do pilota od samochodu. Inni mogą wtedy patrzeć na ciebie z politowaniem, rozbawieni ignorancją, częściej jednak będą zaskoczeni i onieśmieleni twoją niespodziewaną inicjatywą. Oto znalazłaś miejsce, w którym nie uświadczysz baterii, ale… koleś z serwisu może pokierować cię pod odpowiedni adres. Tak samo jest z pomysłem na biznes. Nie masz o tym pojęcia, nie wiesz, co cię czeka, ale każde działanie jest informacją zwrotną o tym, co nie działa i z każdym działaniem mgliste wyobrażenia nabierają realnego kształtu. Zdobywasz TEGO maila, jesteś bogatsza o TĘ informację, na to JUŻ nie będziesz tracić czasu, porzucić wymówkę, która cię blokowała… Warto próbować różnych rzeczy, żeby weryfikować swoje wyobrażenia, odkryć pasję, przybliżać się do celu. Jeśli nie możesz rzucić wszystkiego i pojechać w Bieszczady, by pisać książkę, pisz ją przez godzinę dziennie, zanim obudzą się domownicy. Dotrzesz do celu wolniej, ale nie tracąc innych źródeł dochodu i związanego z tym poczucia bezpieczeństwa, nie dokonując rewolucji. Wykonaj najtrudniejszą czynność w ciągu dwóch godzin po przebudzeniu. Co możesz wykonać tylko na świeży umysł? Czytać wymagającą książkę, na podstawie której chcesz przygotować artykuł, a może napisać kolejne kilka stron swojej książki lub wpis na blog? Dodawaniem wpisu na stronę, wyborem zdjęć, działaniami w mediach społecznościowych możesz zająć się w dowolnej chwili, ponieważ nie wymagają koncentracji i skupienia. „Jednym z najsmutniejszych błędów procesu zarządzania czasem jest skłonność ludzi do zmarnowania dwóch najbardziej produktywnych godzin dnia na sprawy, które nie wymagają dużych umiejętności poznawczych (np. na przeglądanie serwisów społecznościowych) (…) Wielu z nas jakoś naturalnie najpierw wybiera to, co można wykonać szybko, łatwo i przyjemnie.” Kevin Kruse Sporo osób zna tę zasadę, ale nie decyduje się, by ją stosować. Może to wynikać z braku dyscypliny. „Najprawdopodobniej dwoma największymi wrogami sukcesu, szczęścia i samospełnienia są „linia najmniejszego oporu” i „współczynnik doraźnej korzyści”. Brian Tracy Przeglądanie mediów społecznościowych da nam zastrzyk endorfin, ryzykujemy jednak, że będziemy dokładnie w tym samym miejscu – zarabiając niewystarczająco, zamieniając swój czas na pieniądze, pracując w poczuciu zmarnowanego potencjału. Dlaczego tak naprawdę boimy się zrobić coś nowego? Często wynika to z lęku przed porażką. Jednak trudności i niepowodzenia są wpisane w osiąganie sukcesu, rzadko (o ile w ogóle) osiągamy wartościowe cele z dnia na dzień, bez żadnych rozczarowań napotkanych po drodze. Roześmiane zdjęcia profilowe to tylko część prawdy o kobiecych biznesach-tej, którą chętnie pokazujemy. Są jeszcze wątpliwości, nieudane próby, stopniowe dochodzenie do celu i rezygnowanie z tego, czego nie chcemy robić, ale co pozwala opłacić ZUS. Kiedy indziej boimy się negatywnej reakcji, uczucia zawstydzenia związanego z tym, że ktoś przyłapie nas na niepowodzeniu: „Na drodze do naszego szczęścia stoi wiele (…) lęków. Ludzie (…) obawiają się kłopotliwych sytuacji i wyśmiania; odrzucenia i jakiejkolwiek krytyki. (…) Robisz to, na co sam się zdecydowałeś. Niepowodzenia są wpisane w cenę sukcesu. Stanowią jedynie ograniczniki prędkości na drodze do powodzenia. (…) typ odwagi, której potrzebujesz, nosi nazwę „odważnej cierpliwości”. Jest to zdolność pozostania na miejscu, kontynuowania pracy i dalszej walki po tym, jak postawiło się wszystko na jedną kartę, ale jeszcze nie uzyskało żadnych wyników lub korzyści.” Brian Tracy
-
Recenzja: jakzarabiacpieniadze.com.pl, Mateusz Kiszło; 2017-06-23
Jest to już (jeśli mnie pamięć nie myli) piąta pozycja tego autora, którą czytam. Brian Tracy ma dar przekazywania swojej wiedzy prostymi słowami, które do mnie trafiają. Nie nadbudowuje swoich myśli zbędną otoczką – jest konkretnie i przejrzyjście. Nie ma tu tylko jednej idei, która jest rozwleczona przez całą lekturę – niemal każda strona obfituje w celne spostrzeżenia. Motywem przewodnim całej pozycji jest samodyscyplina. Stosowana może dać fenomenalne efekty, choć nie brakuje też kwestii uduchowienia cię i uczynienia bardziej szczęśliwym. Co prawda niektóre myśli powtarzają się z innych książek Briana, a także sporą część poświęca sprzedaży (co nie do każdego trafi, bo nie musi go interesować ta branża), ale i tak jest pozycją do której na pewno jeszcze raz wrócę, aby utrwalić sobie myśli Tracyego.
-
Recenzja: papierniczyswiat.pl, SŁAWOMIR ŻYWCZAK; 2017-04-30
Nowe, ekskluzywne wydanie jednego z największych hitów Briana Tracy'ego. Nie tłumacz się, działaj! Odkryj moc samodyscypliny to książka dla osób, które zastanawiają się, dlaczego niektórym ludziom sukcesy przychodzą łatwiej niż innym, dlaczego zarabiają oni więcej i prowadzą szczęśliwsze życie. Podstawowa zasada sukcesu zdaniem Tracy'ego jest bardzo prosta: wydostań się z wyspy Kiedyś. Przestań szukać wymówek i zrób to, co masz zrobić, albo tego nie rób, ale przestań się tłumaczyć. Nie używaj dłużej swojego wspaniałego umysłu do wymyślania zawiłych wykrętów i usprawiedliwień. Zrób coś. Cokolwiek. Niniejsza książka pokazuje, jak - krok po kroku - stać się nadzwyczajną osobą, zdolną do nadzwyczajnych dokonań. Samodyscyplina jest czynnikiem, dzięki któremu można wydostać się z wyspy Kiedyś. Stanowi ona klucz do wspaniałego życia, bez którego nie sposób osiągnąć żadnego trwałego sukcesu. Każdy z dwudziestu jeden rozdziałów podaje metody i praktyczne ćwiczenia zwiększania samodyscypliny. Na czym polega tajemnica sukcesu? Na czym polega związek między samodyscypliną a poczuciem własnej wartości? Na te pytania odpowiada Brian Tracy. Sam pewnego dnia opuścił wyspę Kiedyś. Nie skończył szkoły średniej, więc przez kilka lat pracował jako robotnik. Jednak dzięki samodyscyplinie zdołał odmienić swoje życie oraz odnieść sukces jako handlowiec, specjalista od marketingu, inwestor, deweloper i w końcu konsultant od spraw zarządzania. Doradzał ponad tysiącu firm, prowadził warsztaty i seminaria motywacyjne, w których wzięły udział ponad cztery miliony ludzi z czterdziestu krajów; napisał czterdzieści pięć książek.
-
Recenzja: www.instagram.com/katherine_the_bookworm/, SŁAWOMIR ŻYWCZAK
Nowe, ekskluzywne wydanie jednego z największych hitów Briana Tracy'ego. Nie tłumacz się, działaj! Odkryj moc samodyscypliny to książka dla osób, które zastanawiają się, dlaczego niektórym ludziom sukcesy przychodzą łatwiej niż innym, dlaczego zarabiają oni więcej i prowadzą szczęśliwsze życie. Podstawowa zasada sukcesu zdaniem Tracy'ego jest bardzo prosta: wydostań się z wyspy Kiedyś. Przestań szukać wymówek i zrób to, co masz zrobić, albo tego nie rób, ale przestań się tłumaczyć. Nie używaj dłużej swojego wspaniałego umysłu do wymyślania zawiłych wykrętów i usprawiedliwień. Zrób coś. Cokolwiek. Niniejsza książka pokazuje, jak - krok po kroku - stać się nadzwyczajną osobą, zdolną do nadzwyczajnych dokonań. Samodyscyplina jest czynnikiem, dzięki któremu można wydostać się z wyspy Kiedyś. Stanowi ona klucz do wspaniałego życia, bez którego nie sposób osiągnąć żadnego trwałego sukcesu. Każdy z dwudziestu jeden rozdziałów podaje metody i praktyczne ćwiczenia zwiększania samodyscypliny. Na czym polega tajemnica sukcesu? Na czym polega związek między samodyscypliną a poczuciem własnej wartości? Na te pytania odpowiada Brian Tracy. Sam pewnego dnia opuścił wyspę Kiedyś. Nie skończył szkoły średniej, więc przez kilka lat pracował jako robotnik. Jednak dzięki samodyscyplinie zdołał odmienić swoje życie oraz odnieść sukces jako handlowiec, specjalista od marketingu, inwestor, deweloper i w końcu konsultant od spraw zarządzania. Doradzał ponad tysiącu firm, prowadził warsztaty i seminaria motywacyjne, w których wzięły udział ponad cztery miliony ludzi z czterdziestu krajów; napisał czterdzieści pięć książek.
Szczegóły książki
- Dane producenta
- » Dane producenta:
- Tytuł oryginału:
- No Excuses!: The Power of Self-Discipline
- Tłumaczenie:
- Izabela Szybilska-Fiedorowicz
- ISBN Książki drukowanej :
- 978-83-283-9901-3, 9788328399013
- Data wydania książki drukowanej:
- 2010-12-10
- ISBN Ebooka :
- 978-83-283-9902-0, 9788328399020
- Data wydania ebooka:
-
2016-05-10
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami [email protected].
- ISBN Audiobooka:
- 978-83-289-2722-3, 9788328927223
- Data wydania audiobooka:
-
2016-10-10
Data wydania audiobooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami [email protected].
- Format:
- 140x208
- Numer z katalogu:
- 178565
- Rozmiar pliku Pdf:
- 1.1MB
- Rozmiar pliku ePub:
- 3.2MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 7.1MB
- Rozmiar pliku mp3:
- 356.6MB
Helion SA
ul. Kościuszki 1C
41-100 Gliwice
e-mail: [email protected]



Dostaniesz informacje o aktualnych promocjach i nowościach.