Naturalna pewność siebie. Siła, która zmieni Twoje życie (ebook) (audiobook) (audiobook)

Recenzja: ruderecenzuje, Rude; 2016-03-13

Trzy słowa o książce
 

Autorem książki Naturalna pewność siebie jest Tomasz Marzec, który w swojej książce niejednokrotnie przywołuje wspomnienia ze swojego dzieciństwa, przedstawiając przeszłego siebie jako bardzo nieśmiałe i zamknięte w sobie dziecko.

Jak to możliwe, że wyrósł na człowieka, który napisał książkę o pewności siebie? Czy nie jest to próba naciągnięcia czytelnika na zakup książki? Nic z tych rzeczy!

 

Początkowo, decydując się na tę książkę, nie wiedziałam kim jest autor – nie szukałam informacji o jego przeszłości. Temat jego książki wydał mi się na tyle ciekawy, że zdecydowałam się na sięgnięcie po nią „w ciemno”. Miałam duże oczekiwania w stosunku do tej pozycji.

 

W trakcie czytania, kiedy dowiedziałam się, że Marzec był w przeszłości osobą bardzo nieśmiałą, poczułam się odrobinę oszukana. No bo jak  ktoś, kto nie był pewny siebie może pisać książkę o tej cesze? Wydawało mi się, że jest to element, który tkwi w nas od zawsze, że jest to coś, czego nie można się z dnia na dzień nauczyć. Okazuje się, że to nieprawda, a każda (nawet najbardziej zamknięta w sobie) osoba, może nabrać pewności siebie i całkowicie zmienić swoje życie.

Styl autora

 

Styl autora jest bardzo lekki i przyjemny w czytaniu. Mimo że jego książka jest poradnikiem, nie jest ona napisana językiem naukowym, co zdecydowanie sprzyja komfortowi czytania. Zgrabne podzielenie treści na dość krótkie rozdziały i podrozdziały sprawiły, że treści książki nie zlewają się w jedną kupę informacji – są wyraźnie podzielone i przejrzyste – co sprawia, że czytelnik w łatwy sposób może odnaleźć konkretne informacje. Marzec w bardzo umiejętny sposób tłumaczy czytelnikowi zasadę nabywania naturalnej pewności siebie, jednocześnie ukazując konkretne cechy i zachowania u osób, u których występuje wymuszana pewność. Okazuje się, że w bardzo łatwy sposób można zidentyfikować osobę, która jedynie udaje pewną siebie.

Poza samym przekazywaniem informacji o tym, jak wyćwiczyć pewność siebie, autor ukazuje, w jak dużym stopniu charakter człowieka kształtowany jest już od najmłodszych lat – zarówno przez zachowanie najbliższych (rodziców, rodzeństwo), czy też rówieśników i nauczycieli.

 

Autor, podejrzewam, że właśnie dzięki temu, że w przeszłości był osobą nieśmiałą, tak umiejętnie potrafił przedstawić sposób wyrobienia naturalnej pewności siebie. Początkowo myślałam, że to jedno wielkie oszustwo, a jednak byłam w ogromnym błędzie.

Dla kogo?

 

Książkę polecam każdemu, bo jest to fenomenalny poradnik, który każdemu pomoże przezwyciężyć swoje słabości. Jeżeli jesteście osobami zamkniętymi w sobie, przeszkadza Wam to, że wstydzicie się odezwać do obcych ludzi, macie ogromne bariery przed wyrażaniem swojego zdania, nawet wśród znajomych – ta pozycja jest zdecydowanie dla Was. Również zachęcam do jej przeczytania przyszłych rodziców, bo warto mieć świadomość tego, jak nasze zachowanie wpłynie na nasze dojrzewające dziecko – dobrze wiedzieć, jak wpłynąć na uniknięcie pojawienia się niechcianych nawyków u naszej pociechy i jak sprawić, żeby jego życie było odrobinę bardziej komfortowe.

Recenzja: Magazyn Przestrzeń, Joanna Niedziela

Być pewnym siebie

Każdy z nas ma wiele marzeń i planów. Często się jednak zdarza, że brak nam odwagi, aby je realizować. Nie wierzymy też w ich powodzenie. Przede wszystkim nie wierzmy w samych siebie… Nie mamy umiejętności stawiania granic, odmawiania i mówienia tego, co naprawdę czujemy. Zdrowa pewność siebie jest jednak kompetencją na wagę złota i podstawą wielu sukcesów. Jeśli brak ci wiary w siebie, sięgnij do książki Tomasza Marca Naturalna pewność siebie. Siła, która zmieni twoje życie.
Z książki dowiemy się czym jest pewność siebie i w jakich dziedzinach życia może nam pomóc. Autor zdradza wiele jej tajemnic, a w tym: jakie są składniki pewności siebie, dlaczego niektórzy są nieśmiali, a inni pełni wiary we własne możliwości. Pomaga wyjść ze strefy komfortu i wyjaśnia dlaczego zmiana jest trudnym, ale ważnym procesem. Tłumaczy także, jaki wpływ na naszą pewność siebie mają inni ludzie, a jaki mamy my sami.
Naturalna pewność siebie to pozycja, która nas nie zawiedzie. Wśród uginających się poradnikowych półek jest prawdziwą perełką. Wiele wyjaśnia, zmusza do refleksji i przede wszystkim pomaga. Chociażby zrobić pierwszy krok w kierunku umacniania wiary w siebie. Szczerze polecam.

Recenzja: fantasy-bestiarium.blogspot.com, DarkLight; 2015-11-07

"Naturalna pewność siebie. Siła, która zmieni Twoje życie" to pozycja, która dostarcza czytelnikowi wielu rad i wskazówek jak stać się osobom bardziej kreatywną i asertywną. Znajdziemy w niej rozdziały o pewności siebie, podejściu do śmiałości czy choćby jak odpowiednio zadbać o siebie aby czuć się dobrze we własnej skórze. Książka ta pokazuje, że nawet egoizm może w odpowiedniej dawce być dla nas pomocny.

Wiele osób boryka się z problemem braku pewności siebie, tracąc przez to wiele przyjemności z życia codziennego. Zbyt mała ilość odwagi, nieśmiałości i strach przed realizowaniem własnych marzeń dotyka bardzo wielu z nas. Niekiedy po mimo sporej wiedzy i statusu społecznego z różnych pobudek nie potrafimy realizować własnych marzeń i celów. Nie potrafimy głośno powiedzieć czego chcemy i wprowadzić tego w czyn. Możliwość życia po swojemu staje się niekiedy trudna, a wręcz nie możliwa. Ale czy musi tak być?

Niniejsza książka próbuje odpowiedzieć na pytanie, jak stać się osobom bardziej asertywną, która dąży do spełniania własnych celów. Przedstawia techniki i ćwiczenia, które mają za zadanie zwiększyć pewność siebie i zwiększyć chęć potrzeby działania. Tomasz Marzec podaje liczne przykłady na to jak zrealizować to, co wydawało nam się wcześniej nie osiągalne. Pomaga odrzucić błędne założenia i zmienić dotychczasowy punkt widzenia, aby stać się człowiekiem silniejszym. Dzięki licznym ćwiczeniom autor pokazuje, że pewności siebie można się nauczyć. Nawet jeśli nie posiadamy asertywności i odwagi od urodzenia możemy ją w sobie wykształcić dzięki odpowiednim technikom i ćwiczeniom. Tylko my możemy wziąć życie w swoje ręce i to tylko dzięki nam nasze życie może zacząć zmieniać się na lepsze.

"Naturalna pewność siebie. Siła, która zmieni Twoje życie" na licznych przykładach pokazuje jak można prostymi ćwiczeniami osiągnąć spory efekt, który jest zauważalny na pierwszy rzut oka. Książka unaocznia, że to my bierzemy odpowiedzialność za nasze działania i to tylko my możemy nimi odpowiednio kierować. Każdy z nas posiada niewykorzystane pokłady możliwości, musimy tylko w odpowiedni sposób umieć się do nich dostać. Serdecznie polecam.

Recenzja: probeczkomania.bloog.pl,

Książka jest czytelna i podzielona na rozdziały i podrozdziały, gdzie bez problemu znajdziemy to co nas interesuje. Czasami niestety nie zdajemy sobie sprawy ile przyjemności w życiu nas omija. Dlaczego nieraz stawiamy zdanie i opinie innych ponad to co my czujemy. Czy nie lepiej zaszczepić sobie dawkę egoizmu? Nie zdajemy sobie sprawy, że brakuje nam naturalnej pewności siebie.
Możemy być najbardziej otwartymi, sympatycznymi ludźmi, ale mimo tego nie osiągniemy wszystkiego co chcemy ponieważ będzie brakowało nam stanowczego postawienia swoich spraw na pierwszy plan.

Książka pozwoli nam wydobyć swoje pragnienia i pokaże jak je zrealizować.  Nauczymy się jak słuchać siebie i poprawić pewność siebie lub nawet całkowicie ją mieć. Dowiemy się co robić gdy mamy problemy lub jak zachować się w sytuacjach konfliktowych. Jak zwalczyć frustracje, strach czy lęk możemy się dowiedzieć dzięki autorowi książki, który wypróbował je na sobie. Bardzo dobra książka.

Weź swoje życie we własne ręce!

• Waga pewności siebie
• Pewność siebie od kuchni
• Zdrowe podejście do śmiałości
• Strefa komfortu
• Przejmowanie się innymi
• Przejmowanie się sobą