Spis treści książki
Historia 1. Jesteś unikalny (7)
Historia 2. Jesteś ważny (15)
Historia 3. Każdy z nas ma mocne strony (23)
Historia 4. Jesteś wyjątkowy, ale nie idealny (31)
Historia 5. Jeśli Ci coś w sobie przeszkadza - możesz to zmienić (39)
Historia 6. Nie trzeba być idealnym, żeby siebie lubić (49)
Historia 7. Rób to, co sprawia Ci satysfakcję (57)
Historia 8. Każdy jest czasem smutny bez wyraźnego powodu (61)
Historia 9. Ważne, czy sami jesteśmy z siebie zadowoleni (69)
Historia 10. Masz wpływ na swoje samopoczucie (75)
Historia 11. Jak dobrze, że już jesteś (83)
Historia 12. Inni mogą mieć na Ciebie wpływ, ale to Ty decydujesz jaki (91)
Historia 13. Wybaczaj sobie błędy i ucz się na nich (99)
Historia 14. Ciało to Twój przyjaciel (107)
Historia 15. Warto próbować nowych rzeczy! (115)
Historia 16. Zaprzyjaźnij się ze sobą (123)